Monthly Archives: juni 2019

Burn-out, herken het, erken het!

5 juni 2019

De gevolgen van ons stressvolle leven worden nog steeds door veel mensen zeer onderschat. In onze huidige maatschappij ligt de prestatiedrang zo hoog dat behoorlijk wat mensen dit als een grote druk ervaren. Je moet een goede baan hebben, veel sociale contacten, de kinderen moeten op allerlei verschillende (sport)clubs zitten, weekendjes weg en ‘leuke dingen’ […]

Gember, een wondertje van Moeder Natuur!

5 juni 2019

Gember is de wortel van de Zingiber officinale, ook wel bekend als Djahé en bevat de vitamines B1, B2, B6 en C en de mineralen natrium, kalium, calcium, fosfor, ijzer, magnesium, koper en zink. Werkzame stoffen in gember. De belangrijkste voedingsstoffen in gember zijn shogaol, gingerol en zingiberene. Dit zijn antioxidanten die helpen schade aan lichaamscellen te […]

Een natuurlijk middel tegen insectenbeten.

5 juni 2019

In de strijd tegen beten van insecten zoals muggen, bijtvliegen, teken en bedwantsen grijpen we al snel naar DEET. DEET is het bewezen meest effectieve chemische middel tegen insecten en hun jeukende en soms gevaarlijke beten. Wetenschappers gingen er altijd vanuit dat DEET het reukvermogen van insecten blokkeerde, maar uit onderzoek is gebleken dat het […]